Crear
y fortalecer vínculos sólidos es una labor que tiene inicio y no tiene fin
Reza el dicho
que “una imagen vale más que mil palabras”. Claro que sí, siempre y cuando la
imagen tenga un exquisito contenido.
Aquí
te dejamos un cuento dulce como la miel que puede dar
respuesta a cómo y cuándo sentimos que
hemos creado vínculos sólidos con nuestros hijos. Saboréalo solo o
disfrútalo con tus hijos. Te puede servir para frenar unos minutos el día
ajetreado que llevas. Déjate sentir desde el corazón.
Del
álbum ilustrado ¡Adivina cuánto te
quiero! Texto: Sam McBratney. Ilustraciones: Anita Jeram. Ed. Kókinos. Ver en versión película o en versión narración.
El vínculo más fuerte y duradero que
desarrolla el bebé es con su madre al nacer. Este vínculo es
la base que ayudará a desarrollar los demás vínculos que establecerá este niño
con el resto de su familia. Los lazos afectivos que unen al bebé con sus padres
fomentan una sensación de seguridad y la autoestima del niño es
fortalecida de una manera positiva.
5 IDEAS QUE FAVORECEN EL VÍNCULO DESDE EL NACIMIENTO (tanto para mamá como para papá)
1.
Mira a tu bebé directamente a los ojos y refleja en tu mirada lo mucho que le
quieres.
2.
Acarícialo, hazle masajes y mantén contacto piel con piel siempre que puedas.
3.
Relájate y toma a tu bebé en brazos y siente su respiración abdominal para
sincronizar la tuya con la suya y envíale pensamientos bonitos.
4. Atiende a tu bebé cuando llora, acompaña su
llanto con tranquilidad y aprende a reconocer sus diferentes modos de llorar ya
que es el primer lenguaje que usa para expresar sus necesidades.
5.
El tiempo de calidad que pasas con tu bebé (tanto cuando atiendes a sus
necesidades básicas como cuando le acompañas o juegas con él) es muy importante
para fomentar la seguridad en el niño.
5 IDEAS PARA SEGUIR CREANDO VÍNCULOS SEGUROS CON NUESTROS HIJOS CUANDO DEJAN DE SER BEBÉS (tanto para papá como para
mamá)
1. Manifiesta tu cariño abiertamente mediante
abrazos, gestos, sonrisas y palabras bonitas. Y expresa en todo momento tu
afecto pues hace que los niños se sientan queridos y aceptados.
2. Comparte con ellos juegos y situaciones
cotidianas con alegría, buen humor, y a la vez momentos y experiencias
especiales. Busca el modo de estar en total
“presencia” (pensando solo en ellos y en ese momento).
3. Fomenta la comunicación, haz que los niños y
niñas, se expresen, se comuniquen, digan lo que piensan y sienten. Para ir
creando un espacio de intimidad y de confianza dedícales tiempo suficiente y
tranquilo.
4. Escucha lo que sienten y piensan. Muestra tu
interés mientras te hablan, asiente, responde, mírales a los ojos. No les
interrumpas y hazles preguntas si es necesario. No juzgues lo que dicen, son
sus emociones y sus pensamientos, han de sentirse libres para expresarse.
Cuando escuchamos mostramos aprecio y aceptación, les demostramos que les
tenemos en cuenta y que nos importan.
5. Se consciente de tus propios sentimientos.
Intenta controlar los sentimientos negativos. Y no dudes en mostrar y hablar de
tus sentimientos, no solo los relacionados con ellos.
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