24 enero 2013

Mejoramos la comunicación, para mejorar las relaciones

Nos comunicamos continuamente, desde que un recién nacido sale al mundo, envía información y recibe, se expresa y establece vínculos. ¡Comunicar es relacionarse!

Entendemos por comunicación todo intercambio de información, de emociones, de sentimientos, de pensamientos y deseos…y damos por hecho que el objetivo de la comunicación es informar. En realidad, la fuerza y la importancia de la comunicación no es eso que queremos decir, si no el vínculo que se crea en ese momento. 

¿Cuántas veces nos hemos preguntado, si nos entienden las personas de nuestro alrededor en el momento de comunicarles alguna noticia, información…?

Pocas veces cuestionamos nuestra propia manera de comunicar o nos planteamos que podríamos aprender y mejorar. Incluso cuando nos enfrentamos a un malentendido, son contadas las veces que entendemos que ha habido un problema de comunicación.  A menudo, pensamos siempre que el problema está fuera de nosotros ("la otra persona me ha entendido mal, o ha actuado de manera opuesta a lo comunicado")

Si cambiamos de perspectiva, prestamos atención y aprendemos algunas habilidades que pueden comenzar a mejorar nuestra comunicación. Con esto, mejoraremos nuestro autoconocimiento, nuestra autoestima y  nuestras relaciones.

Comunicar, entonces, es querer, mejor comunicamos, más conocemos al otro y mejor podemos quererlo. 

Más información: 
Revista “Viure en Familia” Nº 47 Enero- Febrero 2013

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