¿Cómo ser
padres emocionalmente sanos?
- Dando amor
incondicionalmente. Amar
a tu hijo por lo que es. Aceptar a tu hijo tal cual es en realidad y no cómo
hubieras querido que fuera.
- Haz que en
casa cada uno de tus hijos sienta que tiene éxito. Asegúrate
que la autoestima de cada uno se mantenga elevada.
- Pon una nota de humor y diversión en
la vida de tu hijo. Permítele algún placer que surja espontáneamente.
Acepta ideas ocurrentes y divertidas que tenga de vez en cuando, aunque rompan
la rutina diaria. Dale una sorpresa de vez en cuando sin planificarla…
-
Respira profundamente, cuenta hasta 10 y recuerda que cuando hay una conducta
no deseada detrás hay un niño emocionalmente inadaptado, que se
siente poco querido, contrariado, frustrado… y como consecuencia empieza a comportarse
mal.
Si ya has probado y no te da
resultado contar hasta 10 para calmar los nervios ante una conducta no deseada
de tu hijo te sugerimos que practiques
el modelo de EL CARACOL PACIFICADOR para volver a recuperar la calma.
El caracol
GUERRERO
El caracol PACIFICADOR
La conducta de tu hijo/a es el resultado de sus emociones. Prueba a observar su estado emocional. ¿Qué ha pasado para que se produzca esta conducta no deseable? Si consigues cambiar la emoción del niño/a, entonces, cambiarás su conducta. El niño es tan variable como su estado de ánimo. Y está muy agradecido cuando se da cuenta que hay alguien a quien le interesan sus problemas, que le comprende y le guía en la resolución del conflicto.
Más info: E. FODOR
y M. MORÁN (2008). Todo un mundo de
sorpresas. Educar jugando. El niño de 2 a 5 años. Pirámide.
